Turnen


Jumping Kids
Jumping Fitness ist die Trendsportart Nr. 1! Und das nicht nur für die Großen sondern auch in einer speziell angepassten Version für Kinder. Das tolle, gelenkschonende Workout zu cooler Musik macht fit und glücklich.
Die Übungen sind speziell an die Bedürfnisse von Kids und Teens angepasst um ein Maximum an Spaß zu gewährleisten. Da Kinder und Jugendliche in ihren Entwicklungsphasen unterschiedlich bewegungsfreudig und neugierig sind, brauchen sie abwechslungsreiche Anregungen und Bewegungsideen. Das Training besteht aus verschiedensten Sprüngen, dynamischen Sprints, Balance- und Muskelaufbau-Übungen – verpackt in Spiele und Musik. Gleichzeitig lernen die Kinder das Gleichgewicht zu halten, den Körper zu stabilisieren und Arme und Beine zu koordinieren.
Aktuell kein Kursangebot, voraussichtlich wieder ab Sommer/Herbst 2025.
Kinderturnen
Kinderturnen ist die „Kinderstube des Sports“. Spielerisch werden Bewegungserfahrungen geschaffen, die die Grundlagen aller Sportarten darstellen. Die Förderung der Grundtätigkeiten, wie zum Beispiel Balancieren, Hüpfen, Schwingen und Rollen, steht im Mittelpunkt des Kinderturnens und holt die Kinder dort ab, so sie sind - in ihrem für die Persönlichkeitsentwicklung wichtigen Grundbedürfnis, sich zu bewegen. Die Inhalte fördern altersgerecht die motorischen Fähigkeiten Koordination, Beweglichkeit, Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer.
In strukturiert aufgebauten Übungseinheiten stehen die Bewegungsbedürfnisse der Kinder im Mittelpunkt. Spielerisch werden die Grundformeren des Turnens wie Purzelbäume und Rollen erlernt. Neben Springseil, Reifen, Bällen, usw. kommen klassische Turngeräte wie der Kasten, die Sprossenwand und das Trampolin zum Einsatz. Gegenseitige Rücksichtnahme und das Erlernen von Regeln für das richtige Verhalten beim Spielen und Turnen sind wesentliche Elemente für die gemeinsame Turnstunde.
Mit Kinderturnen gelingt es, Kindern Freude an der Bewegung zu vermitteln und sie für ein lebenlanges Sporttreiben, egal in welcher Sportart, zu motivieren.
Übungszeiten
Kinderturnen ab 4 Jahren: Montag, 17:15 Uhr bis 18:15 Uhr (Gemeindehalle)
Nadine Reinhard
Streetdance & Kindertanzen
Die Kinder- und Jugendlichen können ihre verborgenen Talente wecken, ihr Rhythmusgefühl sowie ihre Koordination ausprägen. Sie erlernen die Grundelemente des Streetdance bis hin zu den neuesten und angesagtesten Moves in einer Übungsstunde. Fast jede Woche werden neue Choreographien von unseren Tanztrainern unterrichtet.
Übungszeiten
- Streetdance ab 5. Klasse: Donnerstag 17.30 Uhr bis 18.30 Uhr
(Gemeindehalle)
Carina Lierheimer, Laura Weiß
Sport-Spiel-Spaß
Mit Sportgymnastik, Parcours, Spielen und Entspannungsübungen werden die Mädchen und Jungs der Sport-Spiel-Spaß-Gruppen zur Bewegung animiert. Sie lernen mit großer Begeisterung an Geräten zu spielen und zu turnen. Spaß und Freude an Ballspielen kommen in diesen Gruppen nicht zu kurz.
In strukturiert aufgebauten Übungseinheiten stehen die Bewegungsbedürfnisse der Kinder im Mittelpunkt. Neben Springseil, Reifen, Bällen, usw. kommen klassische Turngeräte wie der Kasten, die Sprossenwand und das Trampolin zum Einsatz.
Gegenseitige Rücksichtnahme und das Erlernen von Regeln für das richtige Verhalten beim Spielen und Turnen sind wesentliche Elemente für die gemeinsame Turnstunde.
Aktuell kein Kursangebot, voraussichtlich wieder ab Sommer/Herbst 2025.
Männerturnen
Sportlich aktiv sind die Herren im Männerturnen. Neuzugänge sind hier jederzeit willkommen!
Übungszeiten
Donnerstag: 19.30 Uhr bis 20.30 Uhr in der Gemeindehalle
FIT AM SAMSTAG 2025/2026
Offenes Angebot – FÜR ALLE - mit oder ohne Vereinsmitgliedschaft
Die ganze Woche zu wenig Zeit für den Gesundheitssport gefunden? Dann ist dieses sehr abwechslungsreiche Ganzkörpertraining genau das Richtige für Dich! In der ersten Kurshälfte kräftigen wir alle wichtigen Muskelgruppen zum Ausgleich der Alltagsbelastung und trainieren das Herz-Kreislauf-System sowie die muskuläre Ausdauer, danach arbeiten wir mit Übungen aus Pilates an der Aufrichtung unserer Wirbelsäule, Stärkung der tiefen Bauch-Rückenmuskulatur, sowie der allgemeinen Beweglichkeit. Danach fit und entspannt ins Wochenende!
INFOS
- immer samstags, ab dem 20.09.2025 von 09:00 – 10:30 Uhr
- in der Gemeindehalle Brettach
- über den Herbst-Winter 2025/2026 bis in den Frühling
- Anmeldung über WhatsApp oder telefonisch pro Samstag
- 3 € pro Samstag für Vereinsmitglieder der beiden o.g. Vereine
- 5 € pro Samstag für externe Teilnehmer
- Teilnahme auch an einzelnen Samstagen, wie es Dir reinpasst.
Weitere Fragen zum Inhalt und Anmeldung für die Samstage gerne bei
Susanne Schumacher unter 0172-6273833, am besten per WhatsApp
